에너지

캐모마일은 5,000년 전부터 약용으로 활용되어 온 유서 깊은 허브 차입니다. 달콤새콤한 향을 지닌 '대지의 사과'로 불리는 캐모마일은 건강과 미용에 다양한 이점을 선사하는데, 그 효능이 눈부시다고 할 수 있습니다. 오늘은 이런 캐모마일차 효능 10가지에 대해 살펴보도록 하겠습니다.  캐모마일차 상세보기캐모마일차 효능콜레스테롤 및 혈당 관리콜레스테롤 수치 절제캐모마일은 혈액 내 지방을 제거하는 작용을 하여, 콜레스테롤 수치가 높은 사람이 하루 1잔의 캐모마일차를 마시면 효과적으로 콜레스테롤 수치를 관리할 수 있습니다. 이는 혈관 내 플라크 축적을 막아 심혈관 질환 예방에도 도움을 줍니다. 혈당 감소에 도움캐모마일차는 혈액에서 설탕을 제거하는 호르몬인 인슐린 생성을 도와 혈당 수치를 조절하고 식후 혈당 급..